Psychologie

Es mag abgedroschen klingen, aber ein wenig Dankbarkeit für die einfachen und positiven Dinge im Leben, verbessern ungemein die allgemeine Stimmung und schaffen eine positive Grundstimmung.

Empirische Belege dazu listet der PsyBlog auf im Beitrag “Better Mood from Gratitude: 2 Minute Exercise – Start Now!“.

Selber hab ich diese Erfahrung vor zwei Jahren gemacht. Ich habe mir anstatt sorgenvolle Gedanken zum nächsten Tag, im Bett darüber Gedanken gemacht, was speziell an diesem Tag gut lief und womit ich zufrieden bin. Das Resultat ist, dass ich allgemein deutlich positiver gestimmt bin und an Dinge auch mit einer positiven Grundhaltung herangehe. Natürlich immer nur im Vergleich zu vorher. Im Herzen bleibe ich der alte Stinkstiefel

Mir ist aufgefallen, dass ich unter anderem Filme und vor allem Thriller und Horror-Filme mit ganz anderen Augen sehe, seitdem ich Vater bin. Kaum kommen Kinder ins Spiel wird der Film ganz anders wahrgenommen .. so tauchte beispielsweise im Film “Der Nebel” die Frage auf, was ich machen würde:
Im vorerst sicheren Supermarkt abwarten bis ein Monster hineinkommt oder die religösen Spinner einen Opfern oder mit dem Kind in die Gefahr hinaus zu gehen und sein Glück zu versuchen, dabei aber riskieren, dass es auf grausame Weise umkommt.
Kinder verändern wohl den Blickwinkel auf alles Geht es noch wem so bei Filmen?

Der Artikel “Mensch gegen Maschine” aus der Zeit vom 16.09.2004 schildert den Frust des Menschen mit dem Computer, insbesondere auf der Arbeit.

Experten misshandeln ihre Rechner öfter als Otto Normalnutzer

Ein interessantes Zitat aus dem Artikel. Leider wird aber erst am Ende des Artikels auf das eigentliche Problem des “Computerfrustes” eingegangen: Die mangelnde Softwareergonomie.

Was also dagegen tun? Die Zeit rät dazu:

Die Bundesanstalt hofft auf die Macht der Anwender: »Wir sind nicht in den goldenen Zeiten, in denen wir als Behörde von den Unternehmen Zugeständnisse einfordern können, also muss da mehr Druck von unten kommen, um die Vorstände zum Umdenken zu zwingen.« Software sollte nicht nur eine Sache der IT-Abteilungen sein, sondern in Mitarbeitergremien und bis hinauf zur Geschäftsführung diskutiert werden. Bildschirmarbeiter können dazu mit den Richtlinien der VBG ihren Arbeitsplatz überprüfen, sie müssten sich über Software-Mängel auf jeden Fall bei ihren Chefs beschweren, und sie sollten an Schulungen teilnehmen, um mehr hilfreiche Funktionen ihrer Programme auszuloten. Und wenn alles nichts hilft: Ruhig den PC anschreien! Das baut Stress ab, davon ist Arbeitswissenschaftler Ludger Schmidt überzeugt. Ein bisschen Aggression darf schon sein, schließlich schadet Schimpfen den Rechnern überhaupt nicht.

Deutlicher kann man das heutige Verhältnis von Staat und Unternehmen nicht zeigen..

Interview mit dem US-Offizier Dave A. Grossman, Militärpsychologe und Militärwissenschafter

Zeit-Fragen: Vor einigen Wochen wurden in Los Angeles auf der «Electronic Entertainment Exposition» von der US-Army Videospiele auf den Markt gebracht, bei denen Kinder ab 13 Jahren vor realem Hintergrund das Töten lernen sollen. Vor einigen Wochen hatten wir in Deutschland den Fall von Erfurt. Sie sind langjähriger Militärpsychologe und laufen seit Jahren Sturm gegen Videospiele mit gewalttätigem Inhalt. Können Sie uns etwas zu der Wirkungsweise von Gewaltvideospielen sagen?

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